タイ料理
ヘルシーでダイエットなタイ料理を紹介しています。
2013/04/30
カイジオムーサップ
材料(4人分)
玉子 3個
豚の挽肉 大さじ3杯
粒のコショウ 15個
ニンニク 10片
塩 小さじ1杯
白しょうゆ 小さじ2杯
植物油 1鉢
飾り用のパックチー
作り方
コショウとニンニクを臼で細かく潰して置いておく。
豚肉に1と塩、白しょうゆを入れてかき混ぜ玉子を入れてかき混ぜる。
フライパンに玉子を入れてよく火がとおるように玉子の上にも油をかける。黄色くなり縁が焦げてきたら火を止める。
皿に盛りつけてパックチーで飾り付ける。
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